Войти

Регистрация Напомнить пароль

Категории:

Рубрики:

Размер шрифта
05 Марта 2013, 11:31

Как раз и навсегда забыть о прыщах?

Эта статья подробный ликбез по предотвращению возникновения и правилам устранения такой неприятности, как прыщи.

Почему у меня прыщ?

Появившийся внезапно прыщ может испортить настроение на несколько дней. И никакой аутотренинг не поможет. Почему же вдруг появился этот незваный гость?

- Вы моете лицо недостаточно. Если причина ваших прыщей в недостаточной гигиене, то вопрос легко решается. Попробуйте чистить кожу щеткой каждый день, а умываться дважды в день. Если прыщи перестают появляться, то вам повезло, вы почти решили проблему.

- Вы моете лицо слишком усиленно. Верьте или нет, но и обратная сторона гигиены может привести к прыщам. Это верно, если у вас жирная кожа. Частое умывание провоцирует её выделять ещё больше кожного сала, которое забивает поры и провоцирует прыщи. Умывание по утрам и вечерам – достаточная тактика для жирной кожи. Чаще не надо.

- Вы слишком нервничаете. Исследования показали, что повышение уровня гормонов стресса приводит к тяжелым последствиям: увеличение веса, высокое кровяное давление, акне. Научитесь контролировать стресс. Когда вам не по себе и вы нервничаете – постарайтесь глубоко дышать и как можно быстрее восстановить ритм дыхания и сердечных сокращений.

- Вам недостает увлажнения. Возможно, ваши прыщи – это следствие обезвоживания. Питьевая вода помогает очистить организм от токсинов, в том числе от забитых пор. Пейте как можно больше воды! А если простая вода надоедает, то чередуйте воду со свежевыжатыми соками, морсами, кокосовой водой.


Предупредить легче, чем лечить и маскировать!

Убедитесь, что ваш ежедневный уход включает в себя продукты, специально разработанные для вашего типа кожи. Если у вас часто появляются прыщи, возможно, вам надо перейти на средства с маркировкой «для жирной и склонной к акне кожи».

Главные средства лечения прыщей и акне

Это те средства, которые должны быть в вашей косметичке и аптечке, если вас мучают прыщи. Познакомьтесь с самыми проверенными из них.

• Масло чайного дерева


Еще публикации:
« Назад Еще по теме Всего просмотров: 4465

Автор Евгений Власов

Профиль автора

Поиск публикаций в архиве